余っているアボカドを使って簡単に作る事ができる、おすすめの活用アレンジレシピをまとめました。
半分だけ残ったアボカドで作った「アボカドサモサ」
https://cookpad.com/recipe/5282330
レンチンしたじゃがいもと、アボカドをつぶして餃子の皮に包んだアボカドサモサの作り方です。
(餃子の皮が余っている時には「餃子の皮のアレンジレシピ」も参考に。)
中には粉チーズとレモン汁を入れて味付け。油で揚げずにオーブンで焼くのでとってもヘルシー。おつまみにもおやつにもぴったりです。
期限が近付いたアボカドを消費「ツナマヨのアボカドトースト」
https://cookpad.com/recipe/1153387
アボカドとツナ缶を混ぜ合わせ、マヨネーズ・ニンニクチューブ・クレイジーソルトを一緒に混ぜ込みます。
食パンの上にのせたらトースターで焼き上げます。トッピングにスライスチーズをのせて焼くと、より美味しく食べられます。
アボカド1個をドリンクにした「アボカドシェイク」
https://cookpad.com/recipe/1931344
アボカドがとにかく大好き!って人にお試しいただきたい「アボカドシェイク」の作り方です。
作り方はアボカドと牛乳と砂糖をミキサーにかけるだけ。ゆるさのお好みは、牛乳の量で調整してください。とってもヘルシーな飲み物です。
残ったアボカドをアレンジ「アボカド豆腐丼」
https://cookpad.com/recipe/850252
キュウリとトマトを角切りにします。たれを混ぜ合わせ、野菜全体に行きわたるようにからめてから冷蔵庫で休ませます。炊き立てご飯に野菜をのせて、アボカドと豆腐をのせたら完成です。
野菜とご飯が一緒に食べられる丼です。
▶関連:余った豆腐の使い切りレシピ
余ったアボカドで作るおつまみ「アボカドの漬物」
https://cookpad.com/recipe/883884
皮を剥いたアボカドを18等分にスライスします。容器に並べたアボカドに、クレイジーソルトと昆布茶・酢を振りかけます。蓋をして冷蔵庫で寝かせれば出来上がり。
このままサラダにしても、サンドイッチに挟めても美味しい!変色せずに保存ができるのでおすすめです。
余った「アボカド」をどう使った?
今日はこんな感じのやる気ないご飯
ちなみに余ったアボカドは漬けダレと混ぜてみた。
アボガドの漬けダレは、
おろし生姜、りんご酢、砂糖、昆布つゆ、醤油で錬成できます。冷やし中華のタレでも代用できますのでオススメですw pic.twitter.com/jDkIy5rBsN
— もあ@ヤルナイちゃん (@yarukinaiyar) 2019年5月19日
間食
ソイラテ おからケーキ1切れ。夕飯
キムチ納豆 海苔 茹でもやし
ものすごいデジャヴw寝かしつけが終わったら少しだけ焼酎とナッツ頂いて今日はおしまい。
お昼で余ったアボカドの半分は旦那用つまみにしたけど、これ良食の昼にも行けそう😏 pic.twitter.com/khhWVxvU2e
— たえこ@月曜断食 (@d_takiko) 2019年4月19日
肝心のロコモコちゃん撮るの忘れたけど余ったアボカドちゃんでジャーマンポテトしたらとても好評やった(っ^ω^c)♡ pic.twitter.com/ULbM8uUQvQ
— あやぽに (@aya_poni) 2019年4月9日
余ったアボカドと玉ねぎのみじん切りどうしようか、という事でたまり醤油とおかかまぶしてかき混ぜたら旨めぇ! pic.twitter.com/wFVJmprhO4
— ロコた (@locoon1015) 2019年4月8日
今日の朝飯は美味しさずば抜けてるわぁぁ👌👌👌👌👌👌
昨日余ったアボカド塩とレモンに浸しておいて使った pic.twitter.com/diXTPoRvMy— きぃ@30青葉つむぎ (@sekainohajimar5) 2019年3月22日
カルボナーラ(余ったアボカド入り)
ウインナーとブロッコリーのコンソメスープ#夕飯 pic.twitter.com/qL0cPBPIBn— 精花 (@mikitty0820) 2019年3月21日
今日のお昼ご飯です!
蒸したササミ(と白菜)と余ったアボカドをオシャレ?に盛り付けました😂
醤油を何滴か垂らし、オリーブオイルをかけました!
オリーブオイルは快便効果があるため適度に取り入れたほうがいいそうです! pic.twitter.com/VTYMGxH8gb— じんちゃん@30日 (@jin_aivisu) 2019年3月16日
昨日余ったアボカドでアボカドクリームパスタ作って見た。
美味しい。 pic.twitter.com/c4j1ZkWe79— 緋元さくら@4歳&2歳&25w (@sakura_himoto) 2019年1月29日
パイ生地が冷凍庫にあったので、余ったアボカドとトマトのサラダをのせてピザにしました。トマトが甘くなって食べやすい! pic.twitter.com/n8wfWnXoIV
— さっと (@satto1110) 2019年1月6日
#自炊見習い ラテさんの影響でアボカド食べたくなりベーコンとアボカドのマヨネーズ炒め。余ったアボカドは醤油とマヨネーズ、ごま油、胡椒で和えたんですけど、これだけでめちゃうまだわ pic.twitter.com/lMpHQI6mst
— Ryota a.k.a. 蟹ピエロ (@Funatoku_ryota) 2018年12月30日