中途半端に余ってしまっている茄子がある時に。残った茄子を使って有効活用できる、おすすめのアレンジレシピを紹介します。
小腹がすいた時のおやつに「なすのひとくちピザ」
https://cookpad.com/recipe/2229135
なすは薄切りにし、フライパンで焼きます。火が通ったらピザソースとチーズをかけてお皿に移し、イタリアンパセリとコショウを振ればできあがりです。
なすは、焼いたときに周りがカリカリになるよう、薄切りにしたほうがおいしいです。お好みで玉ねぎやウィンナーをプラスしてもボリュームが出るのでおすすめですよ。
しなしなのなすも色鮮やかに復活「なすのポン酢マリネ」
https://cookpad.com/recipe/2329827
なすは棒状に切り、全体に油を回しかけておきます。大きめの皿にキッチンペーパーを広げたらなすをのせ、レンジで加熱します。ボウルにポン酢を入れておき、熱いなすを加えてざっと混ぜたら冷蔵庫で冷やせば完成です。
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お好みで青ネギやおかかなどをトッピングしてもおいしいです。余ったなすでぱぱっと簡単に作れて3日ほど保存もできるので、作り置きにも便利なレシピですよ。
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中途半端ななすはランチで消費「なすとベーコンの和風パスタ」
https://cookpad.com/recipe/5133120
ベーコンとなすを炒めてめんつゆで味付けし、パスタと絡めるだけの簡単なレシピです。あっという間に作れるので忙しいランチにもおすすめ。
なすはジューシーに、バターとベーコンのうまみがたっぷりのパスタです。お好みで鷹の爪を加えてピリリとさせてもおいしいですよ。
▶関連:少し余ったベーコンの活用レシピ
お弁当に入れるなら!子供も食べやすい「なすの豚バラチーズ巻き」
https://cookpad.com/recipe/4463338
見た目も可愛い、お弁当にぴったりのレシピ。なすは縦に薄切りにしておき、豚バラに他の具材と一緒にのせてくるくると巻きます。楊枝でとめたらフライパンで焼けば完成です。
ベーコンで巻けるように、なすは薄切りにしてください。具材それぞれにしっかりと味があるものが多いので、特に味付けはしなくて大丈夫。爪楊枝を可愛いピックにかえたらお子さんも喜びますね。
1本だけ余ったなすは常備菜に「なすとごま油の常備タレ」
https://cookpad.com/recipe/3265239
材料を切って混ぜるだけの簡単な1品。塩昆布と昆布茶は、お好みで好きなほうを使ってください。味が薄そうだったら豆板醤をくわえても良いです。
お肉やお魚はもちろん、お蕎麦や素麺、お豆腐にもあいます。納豆と和えればなすが苦手なお子さんでも食べやすくなるのでおすすめですよ。
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余った「茄子」をどう使った?
チーズ入りドライカレー
~余った茄子とオクラ入り~
レタスとサラダチキンのサラダ
玉葱と油揚の味噌汁カレーは優秀な作業メシ。続いても飽きない🍛🍛🍛🍛🍛✨ pic.twitter.com/XbmItXrZhR
— うづき (@udk_online) 2019年3月12日
昨日の余った茄子で田楽つくってみた
焦げたお味噌が美味しい pic.twitter.com/BF4PDM6als— まい (@ma_322) 2019年3月8日
余った茄子とプチトマトの活用ラタトゥイユ pic.twitter.com/o4L4e7MdeT
— TOSHIBOUZ (@toshibou0509m) 2019年2月18日
今日は余った茄子で🍆 茄子炒めを作りました😁 pic.twitter.com/fmZaJ29xfE
— 🦄ユニコーン-Noir-(ノワール) (@unicorn_over) 2018年8月31日
北の大地から届いた鮭とばを戻して炊き込み風にしてみましたー。
味もう少し入れても良かったかな^^;
でもよいお出汁。
おかずは余った茄子をレンチンして煮浸し風、バター入れると美味しいー。 pic.twitter.com/MTgg2ixIyC— だるだる星人@国際警察見習い (@daru2starman) 2018年8月28日
さすがにおかずも欲しいから、余った茄子を使ってチーズダッカルビも作っといた pic.twitter.com/PgoXepYTj4
— 孔雀 (@kujyaku_3) 2018年8月5日
茄子とズッキーニの味噌マヨグラタンつくったぞ!!余った茄子はガリバタ炒めにしてやった pic.twitter.com/8hLZXxq6H1
— るきあ (@lu_k_omsh) 2018年8月1日
余った茄子とピーマン醤油と酒でてきとーに炒めたけどこれもうま。思わずビールあけた🍺😋 pic.twitter.com/HngRFS2uzT
— 敗けの@民 (@makenos) 2018年7月29日
余った茄子とサラミでトマトソース pic.twitter.com/4vnT5LOpv2
— 犬のクララ (@inu_kurara) 2018年7月4日
最近ハマっているのが、久世福商店の食べる醤油+マヨネーズ。
サラダにもっぱらかけて食べてますが何でも合いそう。
余った茄子と豚肉をキノコと炒めてかんたん夕飯ー美味いー。 pic.twitter.com/x4Oun2KP1Q— だるだる星人@国際警察見習い (@daru2starman) 2018年6月22日